ຈາກຜູ້ໃຊ້ເຟສບຸກຊື່ ອາຈານ ມະຫາຣາຊຄຣູ ຈອມທອງ ມໍເຕີ່ອຸດົມສຸກ ໄດ້ໂພສວ່າ: ອັນນີ້ແມ່ນກົກຂີ້ເຫລັກໃຫຍ່ (ຂີ້ເຫລັກຂີ້ກາກບາງຄົນເອີ້ນ) ເອົາລຳຕົ້ນທາງໃນມາຟັກຕາດແດດສາມແດດແລ້ວຕົ້ມກີນເທື່ອລະກຳໃສ່ນໍ້ານື່ງລີດຕົ້ມຟົດ 20 ນາທີ.
ແລ້ວຕອງກີນເຊົ້າສວຍແລງກອ່ນອາຫານຄັ້ງລະຈອກເປັນຢາລົດໄຂມັນຫຸ້ມຫົວໃຈ ແລະ ຕັບໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ ແລະ ລົດຄວາມອວ້ນຄວາມດັນຕັ່ງຊົ່ງມີຜູ້ໃຊ້ດີມາແລ້ວຈຶ່ງລົງບອກເພື່ອຊວ່ຍເພື່ອນໆຂອງອາຈານໃຫ້ມີສຸຂພາບດີຂື້ນ.
ທີ່ມາ:
